Как заставить себя работать?

Как заставить себя работать?

Это нужно в первую очередь настроить себя изнутри,потому что бывает что ну совсем ниак не идет работа,или она не склеивается или тебе скоро в отпуск а ты уже настроился и тебе лень что то делать.

1. Необходимо ставить временные рамки работы. Составив план работы, заставить себя работать будет легче. К примеру, составить план количества работы на определенное время или установить фиксированный временной норматив (2 часа работы – 10 минут перерыв).

2. Начинать стоит с самых сложных задач, но этот принцип подходит в случае, если работу вы можете выполнять в любой последовательности. 

3. Самое важное — не отвлекаться. Когда человек отвлекается, то эффективность его работы сильно сокращается, так как вернувшись к своим рабочим обязанностям, приходится заново настраиваться на проделанную работу.

4. Если работа зашла в тупик, то стоит отдохнуть и расслабиться. Под отдыхом подразумевается не социальные сети и телефон. Достаточно просто посидеть без дела, важно при этом не совершать никаких лишних действий, пока не выполнен план на данный промежуток времени. Если чувствуется непреодолимая усталость, то стоит перейти к менее тяжелой работе.

5. Всегда поддерживать порядок на рабочем месте. Так будет легче собраться с мыслями.

6. Пить меньше кофе и чая. Избавление от такой привычки повысит работоспособность.

Author: business lady

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *